Lady Fitness
Grande novità dello Steven: allenamento specifico rivolto alle donne che vogliono ottenere risultati ambiziosi
Grande novità dello Steven: allenamento specifico rivolto alle donne che vogliono ottenere risultati ambiziosi
30 minuti di esercizi ad alta intensità per addominali, glutei e interno coscia specifici per le donne.
Miglioramento estetico delle aree d'interesse femminile. Aumento della capacità cardiovascolare.
È richiesto un livello intermedio di forma fisica.