Yoga

yoga-rimini

Ananda Yoga. Una pratica costante in grado di portare molti benefici al corpo, alla mente e all'anima.

Attività
Posizioni (asana) e tecniche di respirazione (pranajama) in un percorso progressivo guidato dal maestro.
Benefici
Benessere fisico e spirituale.
Requisiti
Non ci sono requisiti.

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