Officina Calcio, le vacanze dei calciatori per prepararsi alla nuova stagione
Novità assoluta per l’estate dei calciatori con il progetto “Officina Calcio” della Polisportiva Garden: dal 3 al 28 luglio presso il Garden e il centro della Polisportiva Stella a Rimini ci si potrà allenare e preparare per la stagione 2017/2018 con allenamenti mirati seguiti da uno staff di allenatori e preparatori professionisti.
Le “vacanze dei calciatori” è un progetto diretto da Valter Sapucci incentrato su preparazione, perfezionamento e prevenzione rivolto ad adulti e ragazzi, calciatori dilettanti e amatori che prevede 3 allenamenti settimanali in orario 18.00 – 20.00 presso il campo sportivo della Polisportiva Stella e utilizzo libero della piscina/palestra al Garden.
OBIETTIVI
• valutazioni
• preparazione fisica integrata
• preparazione atletica specifica
• miglioramento tecnica individuale
• miglioramento tattica individuale
• approfondimento tecnico/tattico per ruolo
• prevenzione infortuni
CONTENUTI
• test
• esercizi in acqua
• forza funzionale
• core training
• tecnica di base individualizzata
• situazioni di gioco specifiche
• partite
INFO TECNICHE
Quota di partecipazione 140 euro per 2 settimane – 210 euro per 4 settimane
La quota comprende:
• Visita antropo-plicometrica
• Test d’ingresso
• Allenamenti tecnici individualizzati
• Giochi collettivi
• Preparazione atletica specifica
• Ingressi liberi piscina e palestra
Iscrizione Garden/Steven euro 49
Info:Valter Sapucci – 338 7354918 – Alan 335 748 1175 – Silvia 340 3738186
CONTESTO DI VALIDITà
Garden Sporting Center è il centro sportivo a Rimini per eccellenza da oltre 30 anni. I contenuti che leggi in questo blog sono il frutto di analisi di letteratura scientifica ed esperienza diretta dei nostri professionisti, con supervisione ed approvazione finale del Dr. Ermanno Pasini: Medico Dietologo e Presidente della Polisportiva Garden Srl SSD.