Il sole tutto l’anno: 2-3-4 dicembre masterclass, benessere e divertimento


20 Novembre 2017

Il 2-3-4 dicembre al Garden e allo Steven arriva l’evento per chi ha l’energia dentro, per chi vive come se fosse sempre estate, per chi si vuole divertire stando in forma: “Il sole tutto l’anno”, tre giorni con Les Mills di masterclass, sport, benessere, divertimento e sorprese.

Programma

SABATO 2 DICEMBRE 2017 – STEVEN

MATTINA

10.00 BODY BALANCE

10.30 ACQUADINAMYC
11.00 TOTAL BODY
12.00 BODY PUMP

 

POMERIGGIO

15.30 YOGA – RIEQUILIBRIO POSTURALE
16.30 ACQUAWORK
16.30 ZUMBA
17.30 RPM
18.00 GRIT

 

DOMENICA 3 DICEMBRE 2017 – GARDEN

MATTINA

10.00 ACQUAWORK
10.45 ACQUADINAMYC
11.00 BODYJAM

 

LUNEDI’ 4 DICEMBRE 2017 – STEVEN

MATTINA ACQUA

9.15 ACQUA CIRCUITO
10.00 ACQUAGYM
13.00 ACQUADINAMYC

MATTINA TERRA

9.00 GINNASTICA GENERALE
10.00 BODY BALANCE
10.00 SPIN

13.00 RPM
13.15 STEP TONE
12.45 GRIT 30’ CARDIO

POMERIGGIO ACQUA

18.15 ACQUAWORK
19.00 ACQUADINAMYC
19.45 ACQUAPOLE

POMERIGGIO TERRA

17.00 BODY BALANCE
17.00 RPM
18.00 RPM
18.15 GRIT 30′
19.00 SPIN SPRINT
19.00 TREKKING (all’aperto)
19.15 BODY ATTACK
19.30 SPIN
20.15 BODY PUMP

Lezioni a numero chiuso aperte anche ai non iscritti – Prenota il tuo posto compilando il form sottostante (attendere email di conferma) o chiamando 0541 774230 (Garden) – 0541 778878 (Steven)

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